GWの長期連休には、頭も体も酷使しなかったから、不眠になった。
平日はいつも限界突破だ。ピラティスまで行っちゃったりして。だけどGW中は車で旅行をしたり、部屋でごろごろしたり、
昼まで寝たりして20％ほどしか体力も頭も使わないでいたから、不眠になった。そりゃそうか。
平日の夜に眠れないのは不便だ。次の日があるから。仕事復帰して１日目の今夜も、まったく眠くならない。
今朝は早かったし、明日もまた早いというのに。
睡眠のコントロールが一番難しい。気絶するほど疲れてないと眠れない。
そんなわけなのでブログを書く。最近の気分と人生について。
お父さんに車で送ってもらい、そして目と目を合わせてしっかりと別れた夢をみたあの日から、
夢に出てくるお父さんは、もう生きてない。
亡き人として出てくる。
あの生傷が、こうして風化していくんだなと思う。
受け入れたくはないのに。居ないことに慣れてしまいたくもないのに。
今は、もう誰も乗らないお父さんの車を笑顔で洗えてしまえるのだ。
まだ写真を見れば泣いてしまう。それなのになんとなく、あの日から距離が離れていっているのだと夢で気付かされる。
慣れてきてしまっている。あと少しで1年という今になって。それは、別の哀しみを連れてくる。
去年の動画を見て、当たり前のように呼び掛けているのを聞いた。
そこにいる声を聞いた。
あまりにも当たり前に傍にいるから、そりゃあ、いなくなったら痛い。
今は当時の大きな衝撃的な痛みが引いて、鈍痛だけが残っているような感覚。
ジンジンと、ずっと、心の中にいるような。
眠れない夜はユーチューブで穏やかな音を聞いて寝る。
最近のお気に入りはこれ。
今夜は早く眠れるといいな。
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